老年人每天睡眠多少时间可以,老年人每天睡眠多少时间可以休息

老年人每天睡眠多少时间可以,老年人每天睡眠多少时间可以休息

58岁每天睡6个小时正常吗?依我看 在正常的情况下年轻人的睡眠时间是7至8小时左右,老年人一般在6小时左右都是正常,老年人一般都是要早睡早起老年人其睡眠是会减少的,6小时左右应该是正常的,但是要注意其他的症状保持好心情就可以了。应该没有什么问题的眠的时间其实应该因人而异。根据人的年龄和体质,一般情况...
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